Когда внутри тяжело — важно не оставаться с этим одному
Я помогаю разобраться в себе, снизить внутреннее напряжение
и выстроить более устойчивую жизнь.
Коротко обо мне
Меня зовут Наталья Брют.
Я психолог, драматерапевт, виктимолог.
Работаю с эмоциональными трудностями,
кризисными состояниями и проблемами в отношениях.
С чем ко мне можно обратиться
- Переживание развода или расставания
- Трудности в отношениях (партнёрских, семейных, детско-родительских)
- Конфликты и повторяющиеся сценарии
- Потеря близкого, проживание горя
- Эмоциональное выгорание и хроническая усталость
- Повышенная тревожность, внутреннее напряжение
- Снижение самооценки, неуверенность
- Кризисные жизненные периоды
- Созависимые отношения
- Чувство одиночества
- Ощущение потери смысла, апатия
- Подростковые трудности
Мой подход
В работе использую
интегративный подход,
сочетая методы:
- психологическое консультирование
- драматерапия (работа через роли, образы и сценарии)
- элементы когнитивно-поведенческого подхода
- работа с эмоциональной регуляцией
- элементы телесно-ориентированной терапии
Это позволяет не только понять причины состояния, но и изменить привычные реакции и поведение.
Я могу стать вашей опорой на пути к себе!
Предлагаю действовать для создания желаемого порядка в вашей жизни!
Я не могу обещать что первое занятие сразу сдвинет горы, но гарантирую что вы сделаете первый шаг для обретения опоры в своей жизни!